Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 73,97g | Prot: 142,08g | Carbh: 254,87g.
Desayuno: ESN Designer Whey Banana Milk, Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinen, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Edeka Bio Knusper Beeren Müsli. Almuerzo: YFood Cold Brew Coffee. Merienda: Sweetland Taler Lakritz. Antes de la Cena: Kühne Gewürzgurken, Gut Bartenhof Herzhafter Kantenschinken , Ei, Olivenöl, Edeka Speisekartoffeln. Cena: Oldenburg Hähnchen Filetstreifen. Pasa Bocas / Otros: Sugarland Tropical Fruits. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thies-FFA
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