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não sei mais oque faço 😞😞
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 24,46g | Prot: 60,78g | Carbh: 194,80g.
Desayuno: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Açúcar, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Almuerzo: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Bife de Fígado, Hortifruti Cenoura Crua. Cena: Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Brownie, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Açúcar, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JessicaPMR.
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