Diario de synthesists, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 48,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
217 kcal Grasa: 8,85g | Prot: 10,10g | Carbh: 22,60g.   Desayuno: Grandessa Himbeermarmelade, Ja! Naturjoghurt. más...
2971 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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