Diario de Villka_84, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
1088 kcal Grasa: 36,44g | Prot: 68,84g | Carbh: 118,66g.   Desayuno: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Вареное Яйцо. Almuerzo: Болгарский Перец, СибКолбасы Мясо Котлетное из Индейки, Самокат Спирали Цельнозерновые. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Ред Делишес, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
1471 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Villka_84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.