Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 67,40g | Prot: 145,60g | Carbh: 264,16g.
Desayuno: ESN Designer Whey Banana Milk, Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinen, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Edeka Bio Knusper Beeren Müsli. Almuerzo: Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Olivenöl. Antes de la Cena: ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Barilla Fusilli, Edeka Bolognese. Cena: Sweetland Taler Lakritz. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thies-FFA
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