Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2014
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 66,61g | Prot: 67,39g | Carbh: 63,51g.
Desayuno: Nescafé Dolce Gusto Mocha, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Тост из Белого Хлеба (Harry's), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль. Almuerzo: Салат Крабовый. Cena: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Bolos - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Firefly28jul
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