Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3007 kcal
|
Grasa: 76,97g | Prot: 193,39g | Carbh: 392,03g.
Desayuno: Банан, Окей Хлеб Старорусский, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Пекинская Капуста, Гречка, Куриные Голени, Банан, Кефир 1%. Cena: Пастила, Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Окей Свинина Карбонад. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|