First week down 4.4lbs! yay! Friday June 24th I had lost 4.4lbs in just a few days! I did cheat a little over the weekend but kicked it back in gear Monday morning! I will do this!
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 23,25g | Prot: 66,08g | Carbh: 16,32g.
Desayuno: protein shake. Almuerzo: ground sirloin. Cena: tomato, turkey burger. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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