Diario de Zocktan, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1515 kcal Grasa: 51,20g | Prot: 173,40g | Carbh: 97,60g.   Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Vanille, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wellmix Deluxe Peanut Caramel, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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