Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2689 kcal
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Grasa: 88,11g | Prot: 115,91g | Carbh: 344,69g.
Desayuno: Vivo Meglio Frollini a Basso Contenuto di Zuccheri, Prozis Oat Flakes, Chiquita Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Segale Biologica, Prozis Instant Whole Oats, Fior di Molino Farina di Riso. Almuerzo: Cammino D'Oro Protinella, Selex Ceci in Scatola, Bia Cous Cous di Grano Duro Integrale, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bio MD Maionese Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Esselunga Patate Gialle. Pasa Bocas / Otros: Fior di Molino Farina di Riso, Noci Sgusciate, Prozis Instant Whole Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vivo Meglio Frollini a Basso Contenuto di Zuccheri, Prozis Oat Flakes, Vivo Meglio Avena Drink, Chiquita Banana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marlis77
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