Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 55,07g | Prot: 205,89g | Carbh: 118,66g.
Desayuno: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Edeka Eiweiß Held, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. Almuerzo: More Nutrition More Clear, Gut & Günstig Hähnchenschnitzel, Müller Milchreis High Protein Schoko. Cena: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Salzbrezeln, Layenberger High Protein Chips. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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