25 nov. 14 por el miembro: Ferreira.Mo
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realmente, estes resultados são só seus mesmo...... se eu comer 2 pratoes iguais aos seus, chego aqui amanhã com 2,5 acima.....hahaha.....
Mas seu corpo queima muito, devido ao HIIT..... ele fica queimando por até 48h após o treino..... por isso vc não engorda.... se exercita muito e tem que comer mais mesmo.
25 nov. 14 por el miembro: Valleska
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@MO Oie² @VAL, mas fiquei os 4 dias inteiros do feriado paradaço... só jogando e curtindo clube e casa... e comi muito. Se fosse só o HIIT tinha q ter subido mais... e ontem voltei com o HIIT... VOEI amiga... eu dava passadas q nunca fiz... acabei quase fazendo uma semana "off training"... um dia ainda farei isso !!! Mas ontem confesso q comi mto na janta... me pesei antes e depois... deu 1,2Kg de diferença... esse 0,5Kg q ganhei será defenestrado nos próximos 2 dias.. hauahuahauhauha.
25 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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kkkkkk, mesmo parado, seu corpo ainda queima..... podes crer
25 nov. 14 por el miembro: Valleska
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Você além de lowcarber, é extremamente ativo. Por isso emagrece. Se eu comer o q vc come, além de passar mal (pq é muita comida pra mim, estou acostumado com menos) devo engordar! :-P Mas é fato que lowcarb é bom e saudável, mas tem que aliar com exercícios e muuuuita salada e legumes/verduras! Eu acho que comer só bacon/queijo/ovos não deve ser saudável, se vc não aliar com verduras e legumes. Mas é fato que BACON não faz mal! Só faz mal se vc tb se entupir de carbos, pq daí tudo vira "panceps"! :-D
25 nov. 14 por el miembro: dricdolphin
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25 nov. 14 por el miembro: BÁRBARA MAGRINHA
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Ovos e bacon... q coisa LIMDA... OU MAI GODI !!! E chocolate amargo tamém... HUMMMMMMMMMM.. :P
25 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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Ontem depois de muito tempo comi um ovo com bacon, cebola e queijo.... Uma delícia. Mas depois fiquei com um "pesinho" na consiência. E hoje meu "peso" da consiência saiu com o da balança kkkkkkk
25 nov. 14 por el miembro: AlyneCAndrade
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eitaaa moço que estuda!! rsrs
25 nov. 14 por el miembro: Alinemarquesa
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É a minha saúde né Aline... ñ posso delegar ela a quem só foi preparado para diagnosticar e cuidar apenas dos sintomas... :P
25 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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OVO, BACON, CEBOLA, QUEIJO... WOW... hj tem pra mim tb !!!
25 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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O_o hahahaaa.. !!!!sensacional ;)
25 nov. 14 por el miembro: Dani Frata
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Passei por um amigo agora q me questionou como eu estou tão bem comendo o tantinho q tou... eu si divirto !!!
25 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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inveja do chocolate dos 5k de chocolate 70%.... kkkkkkk... eu encontei um aqui que tinha 85%, mas estou ainda pesquisando sobre ele.
25 nov. 14 por el miembro: lunnafianna
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Ele deve ter visto os pratões no Face!!!
25 nov. 14 por el miembro: AlyneCAndrade
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25 nov. 14 por el miembro: Ykyzy
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Fazendo as contas aqui acho q 5Kg dão MESMO até o Natal... eu como entre 100..150g/dia... mas já teve dia q comi 250g... e terão alguns dias em casa, a patroa e a filhota estão curtindo ele derretido no microondas com iogurte natural integral... é... acho q 5Kg até Natal tá de boa !!!
25 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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eu peguei uns pedaços deste chocolate meio amargo que comprei a barrona tb e derreti no micro, depois passei no biscoito maisena e no passatempo de leite (sem recheio)... ficou igual aquele do mercado caro pacas e que é uma delícia...... minha filha ama.
25 nov. 14 por el miembro: Valleska
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Roger, eu também estou com um monte de chocolate 85% em casa. Não quero deixar faltar para não procurar outra fonte de doce.
25 nov. 14 por el miembro: Fat Runner
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Ah Vall Passatempo é sacanagem. É o único biscoito que eu adoro....
25 nov. 14 por el miembro: AlyneCAndrade
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