Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 72,80g | Prot: 164,01g | Carbh: 274,39g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Harry Korn an Korn. Onces: Maximum Natur Hähnchen-Minifilets. Almuerzo: Nutricia Fortimel Energy, Kühlmann Jofrii Sauerkirschen. Antes de la Cena: Maggi Rahmsoße zu Braten, Edeka Champignons Mini, Kühne Apfel Rotkohl, Edeka Speisekartoffeln, Olivenöl, Metzger Kalbsschnitzel, Mühlenhof Puten-Medaillons. Cena: Söbbeke Sahnekefir. Pasa Bocas / Otros: Katjes Milchkater. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thies-FFA
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