Diario de arambow89, 14 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
129,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2022:
2744 kcal Grasa: 130,46g | Prot: 146,53g | Carbh: 206,54g.   Almuerzo: Mandeln, Dulano Französische Ring-Salami, Milbona Schlagsahne. Cena: Heißer Kakao , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pellkartoffeln, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Krombacher Radler, Lidl Christkindl Glühwein . Pasa Bocas / Otros: Bleib Gesund Müsli-Riegel, Getrocknete Feigen. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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