Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 88,52g | Prot: 158,73g | Carbh: 130,77g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Almuerzo: Тилапия, Шефмаркет Рыбный Бульон, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, SPAR Рыбный Суп , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черкизово Салями Фламенко, Natura Сыр Сливочный 45%, Агуша Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Ратибор Варенье Смородиновое, Магнит Банан, Запеченный или Жареный Лосось, Талицкие Молочные Фермы Йогурт с Черникой 3%, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Карат Сливочный Сыр Violette. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kumachok
|