Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2696 kcal
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Grasa: 71,67g | Prot: 162,54g | Carbh: 332,71g.
Desayuno: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, ESN Designer Whey Banana Milk, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Sultaninen, Crownfield Knuspermüsli Beeren. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gut & Günstig Sultaninen, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Deluxe Prosciutto Crudo, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten. Antes de la Cena: Olivenöl, Freshona Kokosmilch Light, Basmati-Reis, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Cena: Arla Skyr Erdbeere, Katjes Yoghurt Gums. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thies-FFA
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