Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2551 kcal
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Grasa: 84,05g | Prot: 113,81g | Carbh: 337,01g.
Desayuno: Misura Dolcesenza, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Segale Biologica, Fior di Molino Farina di Riso, Chiquita Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle Sbucciate. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Select Farro Perlato, Cavolfiore, Uovo. Cena: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Patate Americane, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate, Fior di Molino Farina di Riso, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Segale Biologica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marlis77
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