Diario de Kumachok, 06 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2022:
1746 kcal Grasa: 66,29g | Prot: 110,16g | Carbh: 179,53g.   Desayuno: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Седьмой континент Хурма, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Макароны Отварные, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Вафли, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Леовит Кисель Очищающий, Карат Сливочный Сыр Violette, Седьмой континент Хурма, Агуша Молоко 3,2%, Вафли. más...
1988 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kumachok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.