Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2998 kcal
|
Grasa: 118,51g | Prot: 187,61g | Carbh: 300,63g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мармелад, Льняное Масло. Almuerzo: Простоквашино Ряженка 4%, Мистраль Рис Жасмин, Куриные Голени, Пекинская Капуста, Яблоко. Cena: Белорусская Традиция Сосиски Телячьи, Ашан Тефтели Куриные, Гречка Отварная, Мармелад. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|