Diario de Kumachok, 05 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2022:
1714 kcal Grasa: 84,54g | Prot: 96,67g | Carbh: 154,36g.   Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Лента Сухари с Изюмом , Карат Сливочный Сыр Violette, Седьмой континент Хурма, Семечки, Вафли, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Агуша Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Смородиновое, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Вафли, Авоська Хурма, Вафли. más...
2281 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kumachok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.