Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2191 kcal
|
Grasa: 92,77g | Prot: 138,93g | Carbh: 183,87g.
Desayuno: Alpro Soya Milch Light, das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss, Ja! Kernige Haferflocken. Almuerzo: Müller Müllermilch Caramel Choc, K-Classic Puten-Wiener, Feinkäserei Frischkäse Schnittlauch, Laugenbrezeln. Cena: Jever Fun, Kotelett, Heinz Tomato Ketchup, Putenbrust Fleisch, Eiklar, A&P Kräuterbutter Baguette. Pasa Bocas / Otros: Haribo Saure Bohnen, Pommes Frites, Pommes Frites, Adelholzener Apfelschorle. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|