Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2686 kcal
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Grasa: 99,37g | Prot: 146,40g | Carbh: 288,50g.
Desayuno: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, ESN Designer Whey Banana Milk, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Sultaninen, Crownfield Knuspermüsli Beeren. Almuerzo: YFood Apple-Cinnamon. Merienda: Nudeln (Gekocht), Aldi Pesto Verde, Ja! Hirten-Käse. Cena: Gut & Günstig Sultaninen, Aldi Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk, Almighurt Käsekuchen Mandarine. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thies-FFA
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