Diario de Marlis77, 30 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2022:
2502 kcal Grasa: 66,04g | Prot: 132,09g | Carbh: 328,81g.   Desayuno: Prozis Oat Flakes, Prozis Instant Whole Oats, Kalos Yogurt Greco Bianco Intero 5%, Gullón Cuor di Cereale Tradizionale senza Zuccheri, Certossa Gallette di Farro Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Cavolfiore, Bia Cous Cous di Grano Duro Integrale, Almaverde Bio Tofu Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno, Petto di Pollo Cotto, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Oat Flakes, Vivo Meglio Avena Drink , Prozis 100% Whey Isolate Prime Chocolate-Hazelnut, Misura Cornflakes Mais Italiano, Vivo Meglio Avena Drink. más...
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