Diario de Zocktan, 30 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2022:
1585 kcal Grasa: 49,60g | Prot: 176,80g | Carbh: 120,50g.   Almuerzo: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix 60% Protein Vanille, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 33% Protein Salted Caramel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
Ganando 4,0 kg a la Semana

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