Diario de Kumachok, 25 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2022:
1813 kcal Grasa: 38,96g | Prot: 155,82g | Carbh: 207,53g.   Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смак Хлеб для Тостов, Магнит Банан, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Лента Морс Клюквенный, Exponenta Манго-Жасмин, Магнит Банан, Ратибор Варенье Смородиновое, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сыр Моцарелла, Рис Отварной, Блины на Молоке, Агуша Молоко 3,2%. más...
1686 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kumachok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.