Diario de Cowgirlheart, 21 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2011
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2011:
2023 kcal Grasa: 92,37g | Prot: 52,24g | Carbh: 255,55g.   Desayuno: Water (Bottled) , Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Cantaloupe Melons. Almuerzo: Smoked Salmon, Onion Bagel, Cream Cheese , Water . Pasa Bocas / Otros: Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil, Bananas, Vanilla Nestle Toll House Cookie Dough Twisted Frosty. más...
2964 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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