Diario de Rompok, 24 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2022:
1967 kcal Grasa: 96,22g | Prot: 71,00g | Carbh: 167,64g.   Desayuno: Малина, Голубика, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Вареные. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Global Village Картофель по Деревенски , Глобус Семга на Пару, Борщ. Cena: Оливковое Масло, Листья Салата, Ичалки Сыр Манчего, Виски, Перекресток Батард Ржаной, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадные Конфеты, Перекресток Батард Ржаной, Яблоко, Сливочное Масло. más...
415 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.