Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 56,70g | Carbh: 124,72g.
Desayuno: Água. Almuerzo: Abóbora Moranga, Urbano Arroz Integral 7 Grãos , Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Banana Nanica, Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Do Serro Queijo Colonial, Pão Francês. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emagrecendo.c.Day
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