Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2014
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4107 kcal
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Grasa: 216,53g | Prot: 222,53g | Carbh: 304,75g.
Desayuno: Schwartau Himbeere, Kornmark Volkorntoast. Almuerzo: BioBio Sojagetränk Vanille, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Delikato Tafel Meerrettich, Gutes Land Speisequark 20%, Alpenmark Frischkäsezubereitung Pfifferlinge, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Vanillesoße, Dampfnudel, Putenwiener, Taramas, Rindersteak, Weißbrot, Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie, Bauernbrot, Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Haribo Saure Pommes, Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Lipton Pfefferminztee, Altapharma Heiße Zitrone, Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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