|
Юбилей. 15кг минус. Скорее всего откатится, так как болею.
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 104,18g | Prot: 77,73g | Carbh: 179,29g.
Desayuno: Кременкульское Печенье Лимонное, Шоколадные Вафли, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, KDV Хрустящий Картофель с Солью, Яйцо, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Чай с Молоком. Almuerzo: Global Village Зелёный Горошек, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), 5 Морей Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Чай с Молоком, RED Паста Десертная Ореховая с Какао. Cena: Бкк Пирожное Сказка, ВкусВилл Пирожное Молтик, 365 Дней Чебурек с Мясом, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|