Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2231 kcal
|
Grasa: 92,38g | Prot: 129,57g | Carbh: 226,66g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Пикник Батончик, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яблоко, Клементины, Чай с Молоком, Яйцо. Almuerzo: RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Перекресток Булочка Сырная, Перекресток Сосиска в Тесте, Чистая Линия Пломбир Апельсиновый Кекс с Сахарными Кранчами, Сметана, Куриная Печень, Макароны с Тушенкой, Милти Куриный Суп с Домашней Лапшой, Клементины, Чай с Молоком. Cena: Клементины, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Вишня, Пикник Батончик, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kofenety
|