Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 60,76g | Carbh: 99,43g.
Almuerzo: Costela de Porco Assada, Batata Doce Cozida. Cena: Banana Nanica, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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144 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emagrecendo.c.Day
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