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nada q decir despues de comilonas
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1162 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 97,38g | Carbh: 77,75g.
Desayuno: Nestlé Torta Tres Leches. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Cena: Parmalat Yogur Diet. Pasa Bocas / Otros: JB Ketchup, Colun Queso Light con Probióticos, Carne Mechada, Pechuga de Pollo, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gorthol
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