Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2014
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 58,33g | Prot: 156,11g | Carbh: 210,30g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso, Kürbiskernbrötchen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Almuerzo: Kühne Balsamico Bianco, Gemischter Salat mit Dressing, Vegetarische Lasagne, Müller Fructiv Multivitamin. Cena: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Grillhähnchen, Ja! Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Schoko. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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