Diario de Lyu-lyu, 23 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2014
57 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2014:
1496 kcal Grasa: 48,04g | Prot: 81,86g | Carbh: 164,86g.   Desayuno: Кофе, Молоко Lite, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Горбуша, Манник, Молоко Lite, Кофе, Мандарины. Cena: Салат с Помидорами, Авокадо и Фета, Сыр Гауда, Крекер Цельнозерновые, Кофе, Молоко Lite. Pasa Bocas / Otros: Show Time Попкорн с Солью, Крекер Цельнозерновые, Вино Сира. más...
2017 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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