Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 26,20g | Prot: 44,24g | Carbh: 131,28g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral), Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Assada, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Guaravita Guaravita, Delícias do Forno Pastel de Forno Integral Light Frango com Requeijão. más...
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Ganando 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tininhax
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