Diario de fresh@summer, 17 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
1572 kcal Grasa: 86,50g | Prot: 88,68g | Carbh: 112,19g.   Almuerzo: Cheese, KOO Sweetcorn, Woolworths Salad Cream, Cape Point Shredded Tuna in Water, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: The Kitchen Creamy Burger Sauce , Cheese, Stork Country Spread Medium Fat, Woolworths Hamburger Rolls, Woolworths Beef Patty. Pasa Bocas / Otros: Lindt Swiss Premium Chocolate Milk Hazelnut, Skinny Scoop Peanut Butter. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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