Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 78,00g | Prot: 103,41g | Carbh: 251,50g.
Desayuno: Body & Fit Vegan Protein Shake, Aldi Walnoten, AH Muesli 4-Granen, Magere Yoghurt. Almuerzo: Hello Fresh Turkse Platbroodpizza met Lamsgehakt. Cena: Conimex Cassave Kroepoek, Bavette, Komkommer, AH Rode Uien, AH Trostomaten, AH Basmati Rijst, Rode Chilipepers, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Vissaus, Sesamolie, Sojasaus. Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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