Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 60,18g | Prot: 97,84g | Carbh: 154,36g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ulker Albeni, Чай с Молоком, Садовое Молоко 2,5%, Царь Крупа Пшеничная. Almuerzo: Чай, Помидоры, Куринная Отбивная Грудка с Помидором, Яйцом, Луком, Сыром Сметаной. Cena: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ren-Milk Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Беляш, Пирожок с Луком и Яйцом, Апельсин, Jardin Кофе 3 в 1 Mocaccino. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs.Nikitina_
|