Diario de venke1, 26 sep. 22

Perfil de venke1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ein Feierwochene mit Grillfleisch, Sekt und zu vielen Kalorien...dennoch poste ich es und steh dazu

88,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:

1680 kcal

Grasa: 63,49g | Prot: 71,42g | Carbh: 202,46g. Desayuno: Feigen, Trader Joe's Kokos Chips, Pflaumen, Crownfield Muesli Crunchy Heidelbeere, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Chia Samen. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Nudelsalat, Landliebe Joghurt - Mohn-Marzipan, Äpfel. Cena: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla. más...

3104 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

47 Seguidores Apoyo

Comentarios

Man sollte sich auch nicht schämen einen schönen Abend gehabt zu haben 😊 die Kilos gehen noch verloren, aber die Erinnerung an den schönen Abend bleibt 😁

26 sep. 22 por el miembro: moeas

Guten Morgen, abnehmen sollte auch mit Spaß verbunden sein, sonst ist irgendwann der Frust zu groß und es kippt in die total falsche Richtung. Also bei mir jedenfalls. LG 🙋‍♀️

26 sep. 22 por el miembro: MelanieHer

Lebe jetzt und im hier.. ❤️😀💐

26 sep. 22 por el miembro: H-G.

moeas der spruch ist super 😄👍

27 sep. 22 por el miembro: tinaw248


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de venke1

Ver la Historia Completa

Diario de venke1, 26 sep. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de venke1