Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2014
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 26,22g | Prot: 70,11g | Carbh: 208,63g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Golden Delicious Äpfel, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Cena: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Barbecue-Soße, Möhren, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, Himbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Himbeeren, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 1 minuto, Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 59 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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