Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 48,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 53,61g | Prot: 95,27g | Carbh: 167,14g.
Desayuno: Kuhne Цезарь Соус Салатный с Сыром и Чесноком, Куриное Филе на Пару, Помидоры Черри, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Зеленый Листовой Салат, Кофе, J7 Апельсиновый Сок, Омлет с Молоком. Almuerzo: Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Cena: Barilla Спагетти Отварные, Авокадо Авокадо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajrinababy
|