Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2014
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 36,13g | Prot: 103,05g | Carbh: 80,42g.
Desayuno: Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Aldi Frischkäse-Fass, Golden Toast Vollkorn Toast, Leicht und Fit Camembert, Milsani Reine Buttermilch. Almuerzo: Lyttos Schafskäse Leicht, Salzkartoffeln, Tomatensaft, Pangasiusfilet. Cena: Aldi Eiweißbrot (35g), Escal Cocktail Shrimps. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Weinbrand, Krombacher Bier. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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