Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 50,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 88,08g | Prot: 66,41g | Carbh: 166,78g.
Almuerzo: Baresa Grüne Oliven ohne Stein, Essiggurken, Hüttenkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Cena: Milsani Kräuterquark 10%, Sonnenblumenöl, Meggle Knoblauchbutter, Karotten, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kartoffelbrot, Gusteria Grillkäse. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de synthesists
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