Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2009
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121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 50,05g | Prot: 74,50g | Carbh: 104,70g.
Desayuno: Deli Style Sliced Cooked Ham, natural cheese mild cheddar, large egg. Almuerzo: Stewed Tomatoes - Chili Style, Grilled Chicken Breast, Elbow Macaroni, Healthy Life Lite Original English Muffins. Cena: American Cheese Singles, Wheat Sandwich Bread, Real Mayonnaise, large egg. más...
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3268 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina430
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