Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2014
|
120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 53,47g | Prot: 85,77g | Carbh: 86,04g.
Desayuno: Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Aldi Frischkäse-Fass, Golden Toast Vollkorn Toast, Leicht und Fit Camembert, Milsani Reine Buttermilch. Almuerzo: Kopfsalat, Zwiebeln, Aldi Bio Tomatensaft, Rinderbraten. Cena: Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Onken Bighurt, Roter Tafelwein, Weinbrand, Krombacher Bier. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|