Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2014
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120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 44,50g | Prot: 72,48g | Carbh: 81,92g.
Desayuno: Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Aldi Frischkäse-Fass, Golden Toast Vollkorn Toast, Leicht und Fit Camembert, Milsani Reine Buttermilch. Almuerzo: Rote Paprika, Zwiebeln, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Aldi Frischkäse-Fass, Champignons Frisch. Cena: Aldi Eiweißbrot (35g), Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Weinbrand, Krombacher Bier, Onken Bighurt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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