Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 74,42g | Prot: 67,04g | Carbh: 134,39g.
Desayuno: Marmelade, Margarine, Harry Eiweißbrot. Cena: Lindenhof Gouda, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Eiweißbrot (35g), Sonnenblumenöl, Zucchini, Gut & Günstig Mozzarella , Monte Castello Hartkäse , Hello Fresh Tomaten Sugo, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Food For Future Vegane Haselnuss. más...
|
|
3003 kcal
|
Ejercicio:
Spaziergang - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de synthesists
|