Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2014
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 21,30g | Prot: 61,48g | Carbh: 153,77g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Cena: Hähnchenbrustfilet, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Möhren, Gemischter Salat, Barbecue-Soße, Rote Kidneybohnen (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Erdbeeren, Weintrauben, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Erdbeeren. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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