Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2014
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 29,10g | Prot: 68,72g | Carbh: 139,19g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Gartenkrone Cornichons, Goldähren Bauernschnitten . Cena: Hähnchenbrust, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Barbecue-Soße, Gemischter Salat, Möhren, Gurke (Geschält), Delikato Joghurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Erdbeeren. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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